Есть масса исследований, говорящая о том, что плацебо помогают. В частности, плацебо убирали боль и прочие неприятные симптомы у пациентов с синдромом раздраженной толстой кишки и с мигренями, пишет The Australian.

Причем, плацебо работало даже в том случае, если человек знал, что принимает плацебо. Ученые собираются проверить, будут ли получены такие же результаты при хронической боли в спине и при усталости, связанной с раком. 

По словам ученых, плацебо способно влиять на иммунную систему. А еще известно, что плацебо вызывало выброс в мозге эндогенных опиатов или эндорфинов, снимающих боль. Также плацебо активировало эндоканнабиноиды и дофамин, часть системы награды мозга.

То, что это не просто сила воображения, доказывает эксперимент. Пациентам с зубной болью раздали плацебо. Пациенты думали, что перед ними обезболивающее. Примерно у трети болевые ощущения ослабли. Эффект плацебо пропадал, когда принимались препараты, блокирующие действие обезболивающих.

Кстати, специалисты уже тестировали плацебо с пациентами, больными паркинсонизмом. Так, если менялись реальные препараты на плацебо, терапевтический эффект сохранялся, ведь тело уже было настроено на определенный ответ.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, следует привести в порядок здоровье и практиковать физические упражнения, лучше каждый день. Для этого достаточно ходьбы пешком. О здоровом образе жизни изучайте, используя медицинские статьи доступным языком. Образовывайтесь, как правильнее питаться, чтобы похудеть, выясняйте про упражнения для тела, рекомендации, как улучшить здоровья.