Magazin

To podrazumijeva prihvaćanje odgovornosti za vlastite emocije. Na taj način ćete steći njihovo poverenje. A to privlači momke i pokazuje da niste namćor.

Istodobno, vidi da ste se promijenili, da ne ulažete u odnos kao na početku i ne zna što učiniti. Emocionalno zlostavljanje može uključivati bilo koji od ili sve od sljedećih dijelova. Gledajte to, slušajte i pogotovo osjetite čim dublje možete.

VOLI ME, NE VOLI ME: Evo kako da znate da mu je stalo do vas - I većinu puta, dozvoljavam da baš to učine. Poznati su po darežljivosti, ali se vi ne trudite da ih obasipate poklonima na svakom koraku, to ipak prepustite njima kada uspete u zamisli da osvojite Ovna.

Uživate u zajedničkim trenucima, volite razgovarati s njim, razmjenjivati zabavne, pomalo intimne, pa čak i seksi e-mail i sms tajne poruke; kad vas nazove uživate u koketiranju, tražite najljepšu haljinu za ručak ili kavu s njim i sve je super, osim što — vaš suprug ne zna da se to događa. Kad postoji duboka, strastvena povezanost između ljudi koji često nisu ni svjesni da su prešli granicu od platonskog prijateljstva prema romantičnoj ljubavi, to je emocionalna nevjera, vjerojatno najveća prijetnja s kojom se vaš brak ikada suočio, kaže Tracey Cox, poznata autorica ljubavnih i seksualnih priručnika. Nastaje kad jedan partner kanalizira fizičku i emocionalnu energiju te vrijeme i pažnju prema drugim osobama do te mjere da se partner može osjećati zanemareno. To dovodi u pitanje povjerenje između dvoje ljudi često više nego fizička nevjera, tvrdi Peggy Vaughan. Jednostavno, presijecite sve u korijenu: prestanite odgovarati na pozive i poruke te osobe, prorijedite zajedničke trenutke i nastojte u potpunosti prekinuti kontakte. Jeste li emocionalni varalica? Svom tajnom prijatelju negativno govorite o svom partneru? Ponašate li se kao da ste slobodni, namjerno izbjegavate govoriti o svom partneru? Što češće zaboravite govoriti o tome da ste u vezi, to ćete se dulje drugima činiti dostupni i ljudi će reagirati na vas kao da ste slobodni. Želite uživati u 'slatkišima' što dulje, uvjeravate se da je koketiranje s nekim bezazleno i da ste potpuno nevini u toj priči? Uvijek se lako zavaravamo oko toga da je nešto bezazleno. Redovito se upuštate u seksualne fantazije o prijatelju? Fantazije o seksu mogu učiniti da osobu želite još više. Cijela poanta fantazije je, zapravo, dočarati briljantno savršen seks! Dijelite li s 'posebnom osobom' intimne detalje iz života s ljudima volite? Imate li tajne račune e-pošte, lozinke i pinove za zaključavanje na telefonu koje skrivate od partnera? U otvorenom, poštenom odnosu nema nikakve komunikacije koja bi trebala biti tajna i potpuno nedostupna vašem partneru. Žene su češće krive za emocionalno varanje, jer se više emocionalno uključuju i žele 'isprobati' druge odnose da se uvjere može li to biti bolje od njezinog trenutnog stanja. Također, sklonije smo 'ploviti' između prijateljstva i ljubavi, od mašte do stvarnosti. Lažete li partneru da biste se viđali s drugima? Ako vas partner upozori da provodite previše vremena s drugima, hoćete li i dalje lagati? U iskušenju ste da lažete o tome što radite? Ako je tako — zaustavite se! Osjećate li emocionalnu udaljenost od partnera? Ponavljaju li se neprijateljstva i svađe u braku? Je li vam sve teže razgovarati s partnerom? Kako se život mijenja na gore? Vrlo je tanka linija između emocionalnog varanja i prijateljske bliskosti s osobama suprotnog spola i najčešće je toliko nejasna da teško možete primijetiti razliku između prijateljstva i afere. Odnos koji dijelite s prijateljem doista može biti čisto platonski, no ako vam je zbog tog prijateljstva neugodno pred partnerom, pokušavate sakriti pojedinosti o tom odnosu od partnera i kradete vrijeme koje biste inače proveli s partnerom da biste bili s 'prijateljem', velike su šanse da ste zaglibili u emocionalnu aferu. Koliko god uzbudljivo i osvježavajuće bilo, ako ikada počnete osjećati žudnju prema prijatelju, ili se ulovite da se često smiješite i prisjećate zajedničkih trenutaka, morate se suočiti s tim. Emocionalna afera može imati nekoliko vrlo negativnih posljedica na vaš život, pa ih morate biti svjesni. Shvatite ih kao korake s kojima ćete se prije ili kasnije morati nositi. Osim toga, kako vaš partner i prijatelj vjerojatno ne znaju jedno za drugo, morat ćete osigurati dovoljno vremena za oboje. I gotovo svo vrijeme kada budete s jednim, a ne s drugim, osjećat ćete bol. Možete izgubiti fokus na poslu Kad se zanesemo toliko da si ne možemo pomoći često provodimo cijeli dan u snovima i razmišljanju o sretnim trenucima. Dakle, velike su šanse da potrošite puno vremena na razgovore s prijateljima o svom novom prijatelju, ignorirajući posao. Kako ne možete maštati kod kuće, tamo gdje je vaš partner, vjerojatno ćete dosta vremena na poslu provoditi u maštanju o prijatelju. Počinjete uzimati partnera zdravo za gotovo Postajete ovisni o nekom novom i gurate osobu koju volite dalje od sebe, dijelom i da biste se manje osjećali krivima. Partner neće razumjeti zbog čega takvo udaljavanje. Ukratko: usporedivat ćete ljubavnika i prijatelja da vidite koji je bolji prema vama. Puno sitnih svađica i borbe Kad emocionalno varate, neizbježne su sitne bitke i borbe u vašem ljubavnom životu. Vaš partner će biti ljut na sebe jer ga njegovo ponašanje ne vodi tome da vas bolje razumije. Istodobno, vidi da ste se promijenili, da ne ulažete u odnos kao na početku i ne zna što učiniti. Život zastaje, sve se vrti oko jedne točke Zaboravit ćete na svoje ciljeve i ambicije, život će biti stavljen na čekanje, a vi ćete početi živjeti u svijetu mašte gdje se sve vrti oko vašeg prijatelja. Ništa drugo nije važno, očarani ste njime i svo vrijeme trošite na planiranje kako provesti što više vremena s njim. Kako istodobno trošite puno vremena uvjeravajući se da ste samo prijatelji, nećete ni shvatiti koliko ste zapetljali svoj život i koliko su se stvari zakomplicirale. Bit ćete frustrirani Niste ni ovdje, ni s njim. U vezi ste sa osobom s kojom ste sretni, ali ovisite o nekome tko vas čini sretnijima. Ne možete si priznati da ste u odnosu s prijateljem i da vas taj odnos zbunjuje i iritira. I negdje duboko u sebi, koliko god ga željeli, znate da ne možete istodobno živjeti s obje osobe i da se u jednom trenutku morate odlučiti. Uništit ćete postojeću vezu? Smislit ćete bezbroj nedostataka svome partneru da biste imali opravdanje da se prepustite privlačnosti koju osjećate prema prijatelju. Problem je u tome što, kada nekome izmislite toliko mana,više ga nežete pogledati u drugom svjetlu i biti sretni s njim. Vaši prioriteti se mijenjaju preko noći Možda mislite da se niste promijenili, no iznenada, vaš partner će se početi osjećati kao stranac koji vas više ne razumije. To je posljedicva činjenice da ste ga zanemarivali cijelo vrijeme i prestali dijeliti neke važne stvari o sebi s njim. Možda ste se čak i namjerno počeli svađati oko sitnica s njim da biste sebi dali više prostora s ljubavnikom, tako da sami sebi opravdate to što tražite 'utjehu' kod nekog drugog. Pojest će vas osjećaj krivnje Kad emocionalno varate, vjerojatno ćete se osjećati krivima zbog toga. No, u isto vrijeme, bespomoćno ćete upadati dublje u vezu i s vremenom osjećati još veću krivnju zbog toga što su vam osjećaji pomiješani. Gurajući krivnju pod tepih, počet ćete se emocionalno distancirati od vlastitog partnera i tako stvarati sve više razloga da vas još slabije razumije. Postat ćete lažljivica Možda vjerujete da je iskrenost važna u savršenoj vezi, no kad shvatite da vas emocionalno privlači netko drugi , ubrzo ćete hodati po jajima, pokušavajući prikriti svoje prave osjećaje o prijatelju. Možda ćete u potpunosti izbjeći razgovor o njemu, ili lagati o tome zašto morate ostati na poslu dulje, lagat ćete o tome kuda idete vikendom. Ukratko, sve što budete činili pretvorit će vas u lažljivicu koja s vremenom sve više laže.

Dobre strane antibiotika donijele su sa sobom i problem pretjeranog rasta gljivice kandide i druge fizičke i emocionalne poteškoće. Koliko god čudno zvučalo, što se češće smeje vašim forama, to je zainteresovaniji za vas. Bog nije stvorio brigu Kao što sam već rekla, stres je laž, i nije od Boga. Ona će plakati i nećete znati šta nije u redu. Ne oseća starh već samo bes, ključa sve u njemu, ali ostaje dostojanstven i miran. Ako primetite znakove da se sprema svađa - promena u govoru tela ili povišen ton - zaustavite se i napravite pauzu. Zvezde svakako preporučuju da novac investirate u dalji razvoj posla. Prepoznavanje tih boljki reći će vam mnogo o vašim zakopanim i neizraženim emocijama. Emocije spajaju misao, osjećaj i djelovanje — djeluju u svakome dijelu osobe, utječu na mnoge aspekte osobe, a osoba utječe na mnoge aspekte emocija.